إذا كان مجموع درجاتك من 0 – 22 فأنت لا تعاني من انكسار القلب أو من الحزن العميق، قد تنتابك مشاعر حزن من وقت لآخر بسبب فراق أو وفاة أحد أحبّائك، ولكنك تعرف كيف تتعامل مع هذه المشاعر.

ولكنك تحتاج لمعرفة شيء هام جدّاً هو أن هذه الحياة ليست كل ما نملك، ولكنها حياة قصيرة مهما طالت، وبعدها سيكون هناك حياة أبدية.

حياة أبدية ستتقابل فيها مع أحبّائك من جديد، هذه الحياة الأبدية منحة إلهية لكل من يسير في طريقه بصدق.

عزيزي / عزيزتي إذا أردت معرفة كيف تتعامل مع مشاعر الحزن لتساعد الآخرين، وحتى تحصّن نفسك من تغلُّب هذه المشاعر عليك، شاهد الفيديو التالي:

التعامل مع الحزن والفقدان

شاهدي الفيديو